Презентация на тему . Здоровый и духовно развитый человек счастлив - он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремится к самоусовершенствованию, достигая неувядающей молодости духа и внутренней красоты. Описание слайда: Основа здорового образа жизни Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание и т. Плодотворный труд - важный элемент здорового образа жизни.

На здоровье человека оказывают влияние биологические и социальные факторы, главным из которых является труд. Рациональный режим труда и отдыха- необходимый элемент здорового образа жизни. При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым способствует укреплению здоровья, улучшению работоспособности и повышению производительности труда. Описание слайда: Следующим звеном здорового образа жизни является искоренение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики). Эти нарушители здоровья являются причиной многих заболеваний, резко сокращают продолжительность жизни, снижают работоспособность, пагубно отражаются на здоровье подрастающего поколения и на здоровье будущих детей.

Слайды и текст этой презентации. Здоровый образ жизни. Что лежит в основе процессов формирования вредных привычек? Удивительный Мир Природы Презентация. Феномен адикции (пагубного пристрастия к чему-либо). Хорошeе здоровье - основа долгой, счастливой и полноценной жизни. Жизненный Нужно всего лишь вести здоровый образ жизни Наркомания. Слайд 1 из презентации «Основы здоровой жизни» к урокам физкультуры на тему «Формирование здорового образа жизни». Размеры: 960 х 720 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке физкультуры.

1. Презентация " Здоровый образ жизни " расскажет о том, что же Скачать подборку презентаций на тему " Здоровый образ жизни ".
2. Здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный. Основа здорового образа жизни.
3. Основы здорового образа жизни. ГУЗ «Краевой центр медицинской профилактики» Специалист по. Здоровый образ жизни.

Опубликовано 15.04.2013 - 17:21 - Гостеева Ольга Васильевна. Направление презентации, формирование основ здорового образа жизни. Скачать: Вложение. Презентация на тему: " Здоровый образ жизни " - Duration: 3:04. Saida Kamilova 877 views · 3:04 · Сердце из бабочек! Поделки из бумаги! Презентация Исследовательской Работы. Презентация к уроку по ОБЖ (8 класс) по теме: Основные понятия о здоровье и Скачать : Основы здорового образа жизни 2.Личная.

Описание слайда: Для поддержания здоровья человека большую роль играет рациональное и сбалансированное питание. Описание слайда: Правила здорового питания. Самым оптимальным считается трёх разовое ежедневное питание. Завтрак должен быть между 7 - 9 часами, обед между 1. Надо отвыкать от привычки перекусывать между основными приёмами пищи - эта привычка вносит хаос в систему пищеварения. Завтрак должен состоять из фруктов, овощей и небольшого количества углеводной пищи (каши, картофель).

Обед похож на завтрак, только размер порции надо увеличить, а вот на ужин надо кушать овощи и белковую пищу (мясо, рыба, горох, фасоль и так далее). Пить воду лучше всего до еды и через 1 - 1,5 часа после. Нельзя чтобы организм испытывал дефицит хотя бы одного из основных питательных элементов - это белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Процесс пищеварения начинается во рту - тщательно пережёвывайте пищу. Очень многие проблемы с желудочно- кишечным трактом то же начинаются во рту - если мы пищу глотаем кусками не пережёвывая её. Надо исключить из своего рациона заведомо вредные и ненужные продукты питания - сладкие газированные напитки, мясные полуфабрикаты длительного срока хранения, сладости промышленного производства (батончики, торты и так далее).